LUMINASIA.ID, MAKASSAR – Yoga outdoor semakin menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat Makassar yang ingin menjaga kebugaran sekaligus memperoleh ketenangan pikiran.

Jika sebelumnya aktivitas yoga identik dilakukan di studio atau ruang tertutup, kini semakin banyak warga memilih mengikuti kelas di ruang terbuka dengan latar kawasan hijau maupun panorama matahari terbenam yang menghadirkan pengalaman berbeda.

Tren tersebut terlihat dari semakin banyaknya penyelenggara yang menghadirkan kelas yoga outdoor secara rutin.

Tidak hanya menjadi sarana berolahraga, yoga di ruang terbuka juga menjadi wadah berkumpulnya komunitas, memperluas pertemanan, hingga menikmati suasana alam yang menenangkan.

Salah satu lokasi yang konsisten menggelar yoga outdoor adalah Bugis Waterpark Adventure melalui program BWP Nature Yoga.

Bugis Waterpark Adventure kembali menghadirkan pengalaman berolahraga yang berbeda melalui program BWP Nature Yoga yang digelar di kawasan Bukit Baruga, Makassar, Minggu (21/6/2026)

Program ini menjadi agenda rutin bulanan yang selalu mendapat antusiasme peserta.

Terakhir, kegiatan tersebut digelar pada Minggu (19/7/2026) dengan menghadirkan Coach Lola sebagai instruktur.

Mengusung konsep wellness in nature, peserta diajak melakukan berbagai gerakan yoga di tengah kawasan hijau Bugis Waterpark Adventure.

Suasana yang asri dengan udara pagi yang segar membuat peserta dapat lebih rileks selama mengikuti setiap sesi latihan.

Operation Manager Bugis Waterpark Adventure, Fadly Indra Pramudya, mengatakan Nature Yoga merupakan bagian dari upaya menghadirkan Bugis Waterpark sebagai ruang terbuka yang inklusif bagi masyarakat, termasuk komunitas olahraga.

"BWP ingin menghadirkan pengalaman dan sensasi ketenangan yang berbeda dalam olahraga yoga, yaitu dengan melakukannya di tengah alam terbuka sehingga peserta dapat berolahraga sambil menghirup udara segar dan terpapar langsung sinar matahari pagi yang baik untuk kesehatan. Bonusnya adalah pemandangan hijau yang asri dan indah," ujar Fadly.

Menurutnya, konsep tersebut memberikan pengalaman yang berbeda dibandingkan yoga di dalam ruangan karena peserta dapat merasakan suasana alam secara langsung.

Ia mengatakan BWP Nature Yoga kini menjadi salah satu program reguler yang digelar setiap bulan dengan jumlah peserta dibatasi maksimal 160 orang setiap sesi.

Pesertanya tidak hanya berasal dari Kota Makassar, tetapi juga datang dari Kabupaten Gowa dan Maros.

Selain kawasan hijau, konsep yoga dengan latar panorama matahari terbenam juga semakin diminati masyarakat Makassar.

Salah satunya melalui program Sunset Yoga yang rutin digelar setiap Kamis sore di Creativille Rooftop NIPAH PARK.

Kegiatan tersebut menjadi alternatif bagi masyarakat yang ingin melepas penat setelah beraktivitas seharian sekaligus menikmati panorama matahari terbenam dari ketinggian.

Marketing & Communication Manager Kalla Property, Datu Primadona Husain, mengatakan Sunset Yoga dihadirkan sebagai ruang bagi masyarakat untuk menjaga kesehatan fisik sekaligus memperoleh ketenangan mental.

"Melalui Sunset Yoga, kami ingin menghadirkan ruang bagi masyarakat untuk menyelaraskan tubuh dan pikiran di tengah suasana matahari terbenam. Aktivitas ini menjadi salah satu cara menikmati waktu sore dengan lebih sehat sekaligus menghadirkan energi positif," katanya.

Program yang digelar setiap Kamis pukul 17.00 WITA tersebut menjadi salah satu aktivitas favorit masyarakat setelah jam kerja.

Selain berolahraga, peserta juga dapat menikmati suasana senja yang menjadi daya tarik tersendiri di kawasan rooftop NIPAH PARK.

Pilihan yoga outdoor di Makassar juga tersedia di Mal Ratu Indah (MaRI).

Pusat perbelanjaan ini secara rutin menggelar kelas yoga setiap Sabtu pagi mulai pukul 07.15 WITA atau 08.00 WITA di area Arcade maupun Public Plaza bersama instruktur profesional.

Suasana pagi yang masih sejuk membuat kelas tersebut menjadi salah satu pilihan masyarakat untuk memulai akhir pekan dengan aktivitas yang lebih sehat.

Semakin banyaknya pilihan kelas yoga outdoor mendapat sambutan positif dari para pencinta yoga di Makassar.

Yoga Bukit Baruga

Salah satunya Ainun Tamira yang mengaku sesekali memilih mengikuti kelas outdoor karena menawarkan pengalaman berbeda dibandingkan yoga di dalam ruangan.

"Kalau outdoor seru karena pasti ada orang baru ditemui. Seru ikut outdoor karena bisa bikin konten pose-pose yoga dengan background yang estetik," ujarnya.

Menurut Ainun, yoga outdoor bukan hanya memberikan suasana baru, tetapi juga menjadi kesempatan bertemu komunitas dan menikmati pemandangan yang berbeda di setiap lokasi.

Ia mengaku lebih menyukai kelas pagi karena udara masih terasa sejuk sehingga aktivitas olahraga menjadi lebih nyaman.

"Kalau pagi sejuk. Kalau sore pasti lebih banyak berkeringat. Jadi saya lebih suka pagi karena lebih nyaman. Saya biasa ikut yang di MaRI," katanya.

Selain menghadirkan pengalaman yang menyenangkan, Ainun merasakan manfaat yoga bagi kebugaran tubuh apabila dilakukan secara rutin.

Menurutnya, yoga membantu menjaga metabolisme tubuh dan sirkulasi darah, terutama jika diimbangi dengan pola makan yang sehat.

"Kalau mau hasil maksimal, olahraganya rutin dan pola makannya juga dijaga. Yoga itu membantu menjaga metabolisme dan sirkulasi darah tetap lancar," tuturnya.

Seiring meningkatnya kesadaran masyarakat terhadap pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental, tren yoga outdoor diperkirakan akan terus berkembang di Makassar.

Didukung semakin banyaknya ruang terbuka hijau, kawasan komersial, hingga destinasi wisata yang menghadirkan kelas yoga secara berkala, masyarakat kini memiliki lebih banyak pilihan untuk menikmati olahraga dengan suasana yang berbeda, mulai dari hijaunya pepohonan hingga panorama matahari terbenam.